一場白頭偕老婚姻會佔據一個人大半輩子以上的時間，所以我們通常以為老夫老妻就像是彼此之間肚子裡的蛔蟲、對方沒有什麼事是我們不知道的。然而《 45 年》卻提出一種反證的可能，尤其是對那些自以為當了對方肚內蛔蟲一輩子的人，卻發現自己不在他的肚子裡面。

沒有人可以跟正在告別的人說：「我了解你的感受。」他們在所有人的「日常」之外，只能在「日子」裡攀爬每個 24 小時的山丘，日復一日的啟程攻頂。