最近我臉書上許多娛樂圈內重量級的專業製作或表演者，都對今年六月八日 SMAP X SMAP 節目裡的一首棚內錄的單歌感到震驚， 這首單歌〈All About That Bass〉由21歲美國歌手梅根·崔娜（Meghan Trainor）所演唱，同時也讓她在2014年一炮而紅。今年四月十八日巡迴到日本開演唱會的梅根，登上 SMAP 節目也不是件什麼大事，棚內的表演對國際巨星或日本藝能界，原本也只是常態節目中一件稀鬆平常的事，為什麼會引起那麼大的迴響？主要是大家太驚艷於「一鏡到底」的炫技拍攝，同時也羨慕日本綜藝節目還有這樣的手筆製作棚內單歌，更唏噓台灣早在不知道多少年前就已經絕跡的單歌單景綜藝歌唱節目。
Meghan Trainor X SMAP – All About That Bass
自怨自憐羨慕完日本節目製作的專業和創意後，來看看到底什麼是「一鏡到底」（長鏡頭或稱 One Take）：指在一場戲或持續很長的一段演出拍攝過程中，只使用單一鏡頭（take）而不分鏡，通常因為不變換鏡頭，表演的安排或場面的調度，近期還包括特效、動畫的寫入，都更考驗一鏡到底的設計。簡單來說，分鏡讓拍攝較容易簡單完成，若創作者偏偏不分鏡，通常是為了營造連貫的表演張力，但更多是炫技，要讓觀者感受，為了一鏡到底，製作要多花多少前製的工作和排練，除了製造宣傳話題，更要讓觀眾感受到創作者的用心與誠意。
最近在台灣搜尋率、詢問度很高的「小男孩樂團 Men Envy Children」新曲《天降辣妹 Love In The Sky》，在置入華航空姐的正式 MV 前，先公布了一首一鏡到底舞蹈版 MV，算是同類型的小品，佈景空間和鏡頭設計沒有太困難，但表演過程不能出差錯，一錯就要從頭再來，事後檢查 One Take 是否完美，也比短鏡更要謹慎小心，算起來是相對更困難的攝製工作。
小男孩樂團 Men Envy Children 《天降辣妹 Love In The Sky》一鏡到底舞蹈版
說到在 MV 運用一鏡到底出神入化的歌手，大概非 OK Go 莫屬，2006年在 YouTube 發表的跑步機四人舞《Here It Goes Again》，可以稱得上是最代表 YouTube 短片精神的經典之作了，後來一首接一首越拍越誇張，拍到最後連拍片本身都像是要創金氏世界記錄的規模了。
每支 MV 都讓你看到目瞪口呆、瞠目結舌，但這也是八月即將來台舉辦演唱會的 OK Go 成名以來最大的爭議，他們的歌到底該用聽的還是用看的？因為視覺太成功多少搶了音樂本身的風采。
此外，維基百科為喜愛「一鏡到底」的樂迷提供了相當豐富的 One shot (music video)清單 （還有專列導演米歇·龔德里 Michel Gondry 一鏡到底的片單），如果有樂迷把清單都找齊編成視頻的 Playlist 也歡迎提供我們來分享。
Lucas – Lucas with the lid off （1994年的作品，也太炫技了！）
一鏡到底除了對專業創作者充滿魅力與挑戰外，對 YouTube 視頻網站的素人創作者來說，更是炫技的大舞台，小到個人對鏡說、唱、演、舞⋯⋯大到一群志同道合的朋友或同儕齊力完成一段表演，同時也能為青春留下一段最完美的紀錄，前幾年流行於校園內的集體創作可以作為代表，有志創作者不妨自我挑戰更炫酷的表現方式。
One Take Song Mash-Up by the Highland Trouveres
「聽」完音樂再來看電影，一鏡到底究竟能引起多少話題？去年橫掃各大影展的《鳥人》大概是最經典的範例，從一場戲 One Take 到每場戲 One Take，最後成就了整部電影都是 One Take，男主角米高·基頓受訪時表示：「每天就只拍一個鏡頭，所有演員常常都嚇傻了。」看來導演就是要借「一鏡到底」嚇傻幕前幕後的所有人。
【鳥人】幕後特輯： 一鏡到底篇
相對於商業電影借一鏡吸睛，還有一些反炫技的長鏡操作，特別是文青最愛的藝術電影，長鏡頭的運用通常是為了場景考究、製造氛圍、給演員充分的表演空間.⋯⋯等更客觀、更抽離鏡位的設定，想要達到的是一種返璞歸真的反炫技觀影感受，台灣不少得獎導演都很愛此道，剛獲坎城導演大獎的侯孝賢更是以鏡頭長而聞名，此次執導的得獎作《聶隱娘》，還有影評人連鏡頭用了幾個、對白有幾句都要一一細數，日前流傳在網路的一段先導視頻，和本文這些炫技一鏡放在一起，鏡頭雖然長，有分鏡雖不能算是一鏡到底，但氛圍就是很不一樣，也可以對照欣賞品味。
《 The Assassin 》 (聶隱娘, 2015) de Hou Hsiao-Hsien（另一種長鏡頭典範）
最近因為《侏羅紀世界》刷新全球首映票房記錄，又重新被大家關注的大導演史蒂芬·史匹柏，也是一個善用長鏡頭的導演，只是根據 Every Frame a Painting （一格一畫） YouTube 頻道製作的分析短片看來，他愛用的長鏡頭特色，反而是希望觀眾根本覺查不到他用了長鏡頭，一種大導演的低調炫技，雖好此道但不好用此道吸睛？
The Spielberg Oner（有中譯）
還有在 YouTube 超過百萬訂閱的 CineFix 頻道整理出來的，「12部歷史上最好的長鏡頭電影」提供長鏡頭影迷參考選擇：
12 Best Long Takes in Film History
其中排行第八，吳宇森執導，周潤發、梁朝偉主演的《辣手神探》（ Hard Boiled 或譯：槍神），是吳導遠赴好萊塢發展前的最後一部港產動作電影，也可由此片看到他的經典暴力美學神髓，這也是老外影迷之所以喜愛他的原因吧！
還有排行第四的《地心引力》，外太空3D一鏡到底，演員綠幕前拍攝再合成電腦動畫，鏡頭的設計與運動非常經典，推測一定經過非常縝密的數學或模型運算，稱得上是創意和科技的精采結合！
Gravity – “Detached” [HD]
至於排名第一的《人類之子》（ Children of Men），在狹小的車子裡長達四分鐘的一鏡到底，挑戰的困難度明顯更加倍，勇奪第一看起來也沒什麼好爭議了。
《人類之子》：https://youtu.be/QfBSncUspBk （該影片停用嵌入功能）
一首日本綜藝節目的單歌錄製，引發了一連串一鏡到底的搜尋探索，正因為娛樂這個行業，就是在不停地製造話題，希望能吸引更多觀眾多看一眼，這篇週記也希望透過這個一鏡到底的神鏡頭集錦，讓重擊讀者再多看一眼囉！
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